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黑蒜炒蘆筍
發布者:如豐   發布于:2018/12/6 10:09:21   點擊率:13203

  

1.jpg

黑蒜炒蘆筍

    材料:如豐黑蒜4個、蘆筍250g、胡蘿卜80g、花生油、鹽、蒜蓉適量。

  制作方法:

  (1)將蘆筍洗凈、削去老皮,然后斜刀切適量大小段;

  (2)胡蘿卜和如豐黑蒜都去皮切片;

  (3)鍋里燒開水,下一點油鹽,水開后胡蘿卜和蘆筍焯水瀝干;

  (4)把鍋燒紅倒入少許油,下蒜蓉爆香后下胡蘿卜和蘆筍炒勻;再加適量的鹽調味,最后下黑蒜一起炒勻即可起鍋。


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